你是不是也想過「憑什麼是我」？三個表達的底層邏輯

2026 Sep 23 Podcast 心法

你有沒有過那種念頭：這個領域已經有這麼多厲害的人了，我還要講些什麼嗎？會不會其實是我在丟臉，在這邊分享這些想法？ 這幾週跟顧客、跟學員互動的時候，我發現我們比較會著重的，是前兩集講的那些議題，比...

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為什麼你的分享聽起來「好像有說又好像沒說」？

2026 Sep 16 Podcast 心法

你有沒有遇過這種情況： 問一個人這趟旅行怎麼樣，他說「很棒」；問他哪個經過印象最深，他還是說「還好」。 你聽完好像有聽到什麼，又好像什麼都沒聽到。 上一篇聊了 Podcast 表達卡...

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專業很夠，為什麼一站上麥克風就卡住？

2026 Sep 09 Podcast 心法

最近陪幾位長期合作的客戶錄音，特別有感觸。 她們平常聊天說話都很流暢、很有自己的節奏，可是一坐到麥克風前，就開始「嗯……嗯……」，卡頓、遲疑，整個人變得很刻意。 這個反差我看過不只一次，很...

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90% 沒上架的 Podcast，都死在同一個理由：完美主義是恐懼的高級包裝

2026 Aug 18 Podcast 心法

在我整理的 Podcast 金律裡，第一條規則一向讓人不舒服：先做，再修。 很多人看到這句話，點頭如搗蒜，轉身卻什麼都沒發生，原因很簡單，這句話對真正想做的人來說，像一道詛咒，因為它會直...

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準備好是個假議題

2026 Aug 12 Podcast 心法 美好生活實踐

前陣子整理收納箱，翻到我小孩零到一歲的成長記錄本。 翻著翻著我想起，那一年真的很辛苦——喝奶的頻率抓不準，很多時候我根本不知道孩子的需求是什麼，甚至不知道自己在做什麼。 我媽跟我說孩子三個...

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做 Podcast 1415 天，我悟出的 30 條金律

2026 Aug 11 Podcast 心法

做 Podcast 快四年了。從一開始對著麥克風的生澀，到後來成為製作人、甚至開始教導學員，我看過太多創作者在數據焦慮與內容枯竭中掙扎。 其實，做節目不只是一種輸出，更是一場與自己、與聽...

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